Pušenje

Više od milijun i pol ljudi puši u Švicarskoj. Pušenje dovodi do dvostruke ovisnosti. S jedne strane to dovodi do fizičke ovisnosti o nikotinu, s druge strane dovodi do bihevioralne ovisnosti kada posezanje za cigaretom postaje ritual. Nikotin potiče oslobađanje glasničkih tvari u mozgu, što dovodi do psihičkih i fizičkih učinaka.

Nikotin se može unijeti u obliku cigareta, nargila, cigara, cigarilosa ili lula. Burmut je mješavina jedne ili više vrsta fino mljevenog duhana koja se konzumira kroz nos. Takozvani snus, koji se ponekad naziva i duhan za usta, je duhan pakiran u male paketiće koji se stavljaju između desni i obraza.

E-cigarete su posljednjih godina postale sve popularnije. Sastoje se od nastavka za usta, punjive baterije, električnog raspršivača i zamjenjivog uloška koji sadrži tekućinu, tzv. Ova tekućina se raspršuje kada navučete nastavak za usta i udiše se kao para. Tekućine su dostupne sa i bez nikotina. U usporedbi s duhanskim cigaretama, e-cigarete su općenito manje štetne, ali se rizici ne mogu isključiti.