Pušenje

Više od milion i po ljudi širom Švajcarske pusi. Pušenje dovodi do dvostruke zavisnosti. S jedne strane to dovodi do fizičke zavisnosti od nikotina, sa druge strane dovodi do zavisnosti od ponašanja kada posezanje za cigaretom postane ritual. Nikotin stimuliše oslobađanje supstanci glasnika u mozgu, koje dovode do psihičkih i fizičkih efekata.

Nikotin se može unositi u obliku cigareta, nargila, cigara, cigarilosa ili lula. Burmut je mešavina jedne ili više sorti fino mlevenog duvana koji se konzumira kroz nos. Takozvani snus, koji se ponekad naziva i duvan za usta, je duvan upakovan u male paketiće koji se stavlja između desni i obraza.

E-cigarete su porasle u popularnosti poslednjih godina. Sastoje se od usnika, punjive baterije, električnog nebulizatora i zamenljivog kertridža koji sadrži tečnost, tzv. Ova tečnost se raspršuje kada povučete na nastavak za usta i udišete je kao para. Tečnosti su dostupne i sa i bez nikotina. U poređenju sa duvanskim cigaretama, e-cigarete su verovatno manje štetne u celini, ali se rizici ne mogu isključiti.