Tütün

İsviçre genelinde bir buçuk milyondan fazla kişi sigara içmektedir. Sigara içmek çifte bağımlılığa yol açar. Bir yandan nikotine fiziksel bir bağımlılığa yol açarken, diğer yandan sigaraya uzanmak bir ritüel haline geldiğinde davranışsal bir bağımlılığa yol açar. Nikotin beyinde nörotransmitterlerin salınımını uyararak psikolojik ve fiziksel etkilere yol açar.

Nikotin sigara, sisa(nargile), puro, sigarillo ve hatta pipo şeklinde alınabilir. Enfiye, burun yoluyla tüketilen bir veya daha fazla türde ince öğütülmüş tütün karışımıdır. Bazen ağız tütünü olarak da adlandırılan snus, diş etleri ile yanak arasına yerleştirilen küçük paketlere sarılmış tütündür.

E-sigaralar son yıllarda popülerlik kazanmıştır. Bir ağızlık, şarj edilebilir bir pil, elektrikli bir nebülizör ve sıvı adı verilen sıvıyı içeren değiştirilebilir bir kartuştan oluşurlar. Bu sıvı, ağızlık çekildiğinde nebülize olur ve buhar olarak solunur. Likitler hem nikotinli hem de nikotinsiz olarak mevcuttur. Tütün sigaralarıyla karşılaştırıldığında, e-sigaralar muhtemelen genel olarak sağlığa daha az zararlıdır, ancak riskler göz ardı edilemez.