Fumar

Más de un millón y medio de personas fuman en toda Suiza. Fumar conduce a una doble dependencia. Por un lado, provoca una dependencia física de la nicotina y, por otro, una dependencia conductual cuando coger un cigarrillo se convierte en un ritual. La nicotina estimula la liberación de neurotransmisores en el cerebro, lo que provoca efectos psicológicos y físicos.

La nicotina puede ingerirse en forma de cigarrillos, shishas, puros, cigarritos o incluso pipas. El rapé es una mezcla de uno o varios tipos de tabaco finamente molido que se consume por vía nasal. El llamado snus, a veces denominado tabaco de boca, es tabaco envuelto en pequeños paquetes que se coloca entre las encías y la mejilla.

Los cigarrillos electrónicos han ganado popularidad en los últimos años. Constan de una boquilla, una batería recargable, un nebulizador eléctrico y un cartucho intercambiable que contiene el líquido, denominado líquido. Este líquido se nebuliza al tirar de la boquilla y se inhala en forma de vapor. Los líquidos están disponibles con y sin nicotina. En comparación con los cigarrillos de tabaco, los cigarrillos electrónicos son probablemente menos perjudiciales para la salud en general, pero no se pueden descartar los riesgos.